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熊爸所有車輛相關國家證照
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熊爸的汽車考官證(考驗員證)、駕駛教練合格證書和交通法規講師證書
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- Aug 27 Sun 2017 06:19
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歡迎利用Line與熊爸聯絡
- Jul 17 Mon 2023 09:36
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[生活閒聊][EP07]防疫心得讓代謝平衡，遠離三高及癌症
- Apr 15 Sat 2023 20:59
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[熊爸隨筆]相握的永恆--紀念慈愛的父親
有聲書
那一天，是您在病床上六個多月的晚上，這六個多月，您從與孩兒談天說地，漸漸到了沈睡狀態，
自己知道，雖然您無法言語了，卻始終惦念著孩兒，惦念著家人。
那晚，在替您換好尿布，清理完畢後，累倒在病榻旁，迷濛之間，您突然用盡所有的力氣，握住
孩兒的手，那是兩個多月來，您第一次用自己的力量移動那溫暖的雙手，那個力量，有力，卻注入一股股的暖
流，您厚重的掌心，讓孩兒夢裡，朦朧裡，回到幼時，在那雙手下，不用有任何的恐懼，不管遇到什麼，只要
有這雙手，孩兒什麼都不怕。
隔天凌晨，隔壁床顧病人的阿姨大聲把孩兒叫醒，才知道您就這樣嘴角揚著微笑，安靜地離開，
孩兒這才驚醒，從此刻起，再也握不到那給我勇氣，給我安定的力量，一時之間，與您幾十年的影像，在腦中
像是一部快轉的電影，一幕幕湧進眼前，眼淚像是潰堤的水庫，不斷落在被褥之上，臨床的看護阿姨提醒孩兒，
不要讓淚滴到您的身上，才能讓您順利地前往下個旅程。
自己心裡只有不斷地唸著，『爸，下輩子記得把孩兒生回您的膝下』，孩兒只完成了讓您拿著我人生
第一張薪資單的喜悅，那是孩兒第一個，也是唯一在您有生之年完成的承諾。
高中時的某次與您在公車上，經過當時總部在民權東路的某家大型企業，您報以期望，孩兒說
『我第一份工作就會去服務』，孩兒辦到了。
您離開後，孩兒依然一一去完成對您許下過的承諾；國三那年，終於開放回鄉探親，您興奮地在
中正機場等著登機，表達未來孩兒兵役完，要帶著孩兒做大飛機，孩兒永遠記得，自己不知天高地厚應著
『我會讓未來工作的公司幫我出人生的第一張機票』，那張飛往美國西雅圖，代表公司前往美國微軟駐點的
長榮機票，現正靜靜地壓在您書桌的玻璃之下，孩兒希望，那是您的成就，您ㄧ生的驕傲。
偶然的機會，孩兒考上了台北科大博士班，開始了另一個承諾的旅程，您在世時，孩兒的成績單
總時不時讓您落淚，這次，孩兒告訴自己，絕對不要有這個機會，孩兒辦到了，一路每學期都是第一名，
拼到該年級第一個通過所有資格考試，第一個取得博士候選人，雖然，孩兒與您永遠只能有那一張，唯一一張，
您興奮地帶著我特地去照相館拍的穿著碩士畢業服拍的相片，永遠沒有機會陪著孩兒走著博士的旅程，
但，我知道，您在看著，您在驕傲著，驕傲孩兒又一次去完成那份您期望的承諾。
自母親也離開後，孩兒開始要自己面對所有人生的酸甜苦辣，是的，人生就是無盡地艱難險阻，
但孩兒相信，這些艱難，都是您給孩兒的考驗，並且，您正期待著孩兒一一克服後的成長。
那一天，是您在病床上六個多月的晚上，這六個多月，您從與孩兒談天說地，漸漸到了沈睡狀態，
自己知道，雖然您無法言語了，卻始終惦念著孩兒，惦念著家人。
那晚，在替您換好尿布，清理完畢後，累倒在病榻旁，迷濛之間，您突然用盡所有的力氣，握住
孩兒的手，那是兩個多月來，您第一次用自己的力量移動那溫暖的雙手，那個力量，有力，卻注入一股股的暖
流，您厚重的掌心，讓孩兒夢裡，朦朧裡，回到幼時，在那雙手下，不用有任何的恐懼，不管遇到什麼，只要
有這雙手，孩兒什麼都不怕。
隔天凌晨，隔壁床顧病人的阿姨大聲把孩兒叫醒，才知道您就這樣嘴角揚著微笑，安靜地離開，
孩兒這才驚醒，從此刻起，再也握不到那給我勇氣，給我安定的力量，一時之間，與您幾十年的影像，在腦中
像是一部快轉的電影，一幕幕湧進眼前，眼淚像是潰堤的水庫，不斷落在被褥之上，臨床的看護阿姨提醒孩兒，
不要讓淚滴到您的身上，才能讓您順利地前往下個旅程。
自己心裡只有不斷地唸著，『爸，下輩子記得把孩兒生回您的膝下』，孩兒只完成了讓您拿著我人生
第一張薪資單的喜悅，那是孩兒第一個，也是唯一在您有生之年完成的承諾。
高中時的某次與您在公車上，經過當時總部在民權東路的某家大型企業，您報以期望，孩兒說
『我第一份工作就會去服務』，孩兒辦到了。
您離開後，孩兒依然一一去完成對您許下過的承諾；國三那年，終於開放回鄉探親，您興奮地在
中正機場等著登機，表達未來孩兒兵役完，要帶著孩兒做大飛機，孩兒永遠記得，自己不知天高地厚應著
『我會讓未來工作的公司幫我出人生的第一張機票』，那張飛往美國西雅圖，代表公司前往美國微軟駐點的
長榮機票，現正靜靜地壓在您書桌的玻璃之下，孩兒希望，那是您的成就，您ㄧ生的驕傲。
偶然的機會，孩兒考上了台北科大博士班，開始了另一個承諾的旅程，您在世時，孩兒的成績單
總時不時讓您落淚，這次，孩兒告訴自己，絕對不要有這個機會，孩兒辦到了，一路每學期都是第一名，
拼到該年級第一個通過所有資格考試，第一個取得博士候選人，雖然，孩兒與您永遠只能有那一張，唯一一張，
您興奮地帶著我特地去照相館拍的穿著碩士畢業服拍的相片，永遠沒有機會陪著孩兒走著博士的旅程，
但，我知道，您在看著，您在驕傲著，驕傲孩兒又一次去完成那份您期望的承諾。
自母親也離開後，孩兒開始要自己面對所有人生的酸甜苦辣，是的，人生就是無盡地艱難險阻，
但孩兒相信，這些艱難，都是您給孩兒的考驗，並且，您正期待著孩兒一一克服後的成長。
- Feb 07 Tue 2023 10:46
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[星座]對天秤女的想望
這篇並非要針對什麼個人，個人也不是什麼星座大師，只是記錄一些心得。
有所偏頗，請看官見諒。
追天秤女的過程，會很有趣，但是，是否要真的到手，真的要衡量一下自己的性格是否適合，三思而行，千萬不要因為第一印象之類的，貿然去追天秤女生。
如果自己的個性跟天秤女生不是那麼合，追到後真的會是一場災難，後續的婚姻，也容易走向同床異夢甚至離婚。
[對天秤女第一印象的感想]
有所偏頗，請看官見諒。
追天秤女的過程，會很有趣，但是，是否要真的到手，真的要衡量一下自己的性格是否適合，三思而行，千萬不要因為第一印象之類的，貿然去追天秤女生。
如果自己的個性跟天秤女生不是那麼合，追到後真的會是一場災難，後續的婚姻，也容易走向同床異夢甚至離婚。
[對天秤女第一印象的感想]
- May 16 Mon 2022 15:44
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[生活閒聊][EP05]防疫心得
根據以下這個影片
新冠疫情確診狂飆,病患如何自我防禦?
抗疫營養品的結論是：
維他命C + 鋅(康是美即可買到)
NAC(為了轉成谷胱甘肽), 買不到就食補
這兩天新聞開始講NAC了，
這兩天的新聞對於NAC講得很不清楚，
只說要搭配用藥才會發揮功能，
要搭配的其實就是維他命C和鋅；
又說過量有副作用，
副作用就是腹瀉罷了，又不會死人，
隔天腹瀉，
就知道少吃點不就好了。
NAC在台灣是處方用藥，所以不易取得，
拿不到就用食補也可以攝取，
- May 14 Sat 2022 20:00
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[生活閒聊][EP04]個人的疫情看法
本人並非醫療專業，以下發言並非依據醫學專業，所以，請查明有依據的醫療科學知識，不要盡信，個人只是抒發自己的心得。
引發人體生病有兩條路徑：細菌或是病毒，
細菌目前是以抗生素去對付，並且高比例可以100%解決掉細菌，不過，細菌的適葯性是後話了。
從病毒這條線繼續往下看，又分成非冠狀病毒和冠狀病毒，
非冠狀病毒，因為變異性較低，也就是同一型態維持較久，所以也較有用疫苗和藥物徹底消滅的方法，人體在染病康復後，生理機制會記住這個病毒特徵，也因為長時間非冠狀病毒型態未改變，所以，下次再進人體時，『記憶』就會發揮功能，也就是所謂的『免疫』。
冠狀病毒的特性，就是為了存活下去，不斷地在改變型態，相當難以捉摸，所以，變形前和變形後，對生理機制上，基本上是視為兩種不一樣的病毒，所以，之前的『記憶』對於變形後病毒效力有限，在這樣的機制下，基本上不可能存在『終生免疫』，更遑論『群體免疫』這件事。
之前最為人熟知的流行性感冒，就是典型的冠狀病毒，也因為其每年都有變形，故每年的疫苗內容其實也不一樣，
有人聽過流行性感冒有『終生免疫』和『群體免疫』嗎？
再來，人體對於病毒有三道防禦機制，分別為
干擾素->吞噬細胞->抗體
前兩道都是自然機制，如果前兩道成功解決入侵病毒，就有天然抗體，疫苗是協助第三道防線，因為天然抗體是前兩道機制形成，與第三道特性上有所不同，科學家們也藉此分別出，某位病人測出有抗體，是自體免疫抗體作用(無症狀感染或輕症感染自行康復後有抗體)，還是第三道的疫苗抗體。
談談干擾素這玩意兒，
干擾素的機制，簡單的講，就是破壞病毒進入細胞後，干擾它與細胞外的通訊，使之無法從細胞外持續獲得能量(營養)，最後凋零死亡，
影響干擾素的其中一個最大因素就是『代謝機制』，一切代謝性疾病，都等於傷害了干擾素的正常，什麼是代謝性疾病，常聽到的三高和癌症都是代謝性疾病，三高在表徵上，三酸甘油酯過高，引起脂肪肝等等都是之一。
而出現代謝疾病的主要參與者，就是葡萄糖和胰島素，而飲食中，精緻澱粉，如米和麵粉相關製品，精緻糖，是最主要的『原料』，降低過多葡萄糖的，就是胰島素，有一種東西叫做胰島素阻抗，那個阻抗，就是抑制胰島素分泌量的東西，整件事情一旦失衡，就容易有後續的代謝性疾病，代謝疾病再傷害干擾素，也就降低了第一道防線對病毒的防禦能力，這也就是為何代謝疾病患者往往會被列為病毒的高風險族群。
第二道防線，在第一道防線還沒被解決乾淨的病毒，吞噬細胞就會去跟它打架，在打架的過程，人體的表徵反應經常是發燒，但人體正常體溫大約在37℃以下，而超過38℃會對身體有傷害，故，我們會希望體內維持在37℃~38℃讓吞噬細胞與病毒打架，這也是醫生通常會建議超過38℃要吃退燒藥，因為每個人的免疫力不同，對同一病毒，有人可能一天內吞噬細胞就贏了，有人拖到十天以上才會贏，所以就會發生無症狀感染(還沒有像發燒這種表徵出現時就贏了)，輕症，中症和重症等不同狀況，疫苗和藥物的最大功能，是讓身體『撐久一點』，幫身體『爭取時間』，就像中日戰爭，拖得夠久，就把日本拖到輸，中國的免疫力就是人口和廣大的土地，日本資源那麼少(人口也是資源)，資源大的就把資源小的給拖輸，要是自己免疫力不足，另一種方式就是第三方暗地裡提供各種軍事協助(像是支持性藥物)，幫忙拖長戰事，以待拖垮對方。
O.S.很像2022年初到現在的某場國際戰爭。
如果免疫力弱到所有支援下(疫苗和藥物)所拖長的時間內無法消滅病毒，那就是輸了，也就是死亡。
如果依照上面所述，現在要關心的事情有以下各點：
(1)避免病毒侵入，所以要積極防疫；
(2)增強干擾素能力，最直接的就是要解決代謝問題，也就是慢性病；
(3)強化身體在吞噬細胞打架時的能力，讓身體撐得夠久，例如有氧運動；
也應該要多去強化這三方面的知識，去做好自身萬全的準備；
由以上所述，就請大家不要被騙了，冠狀病毒哪來的終生免疫和群體免疫，別傻了，還有人傻到到處想辦法染疫以求終生免疫，從流感的例子就已經看到，流感A沒事的人，遇到流感B不見得沒事，但誰知道自己哪種病毒不會掛，哪種會掛，所以，怎樣都不能在防疫上丟盔卸甲，不管現在新冠肺炎傳播如何迅速，如何不可控，小老百姓們如何無奈，我們都不該放棄積極防疫，去相信『群體免疫』這種不負責任的話。
再來看看快篩，個人這一生，新冠肺炎之前，還真沒聽過看過流感快篩(也許有，但我這種小民真的沒遇過)，個人推導一個邏輯過程，來看現在的社會現象有多荒謬，
某甲本來實際是陰性，去排隊搶快篩->一群人(不知多少人是染疫的)和在一起，然後互相傳染->某甲好高興買到快篩，但也同時被傳染->某甲回家篩出陽性->某甲說幸好我有去買快篩劑才知道陽性
這樣的推演，非常的好笑，看倌們自己想一想，有沒有這樣的可能？
故，請大家不要再去搶政府快篩了，有疑慮，不如多花一點錢去沒人要買的三大通路買貴的快篩篩個一次。
然後，我認為快篩有一個很大功能在於，幫助『精確用藥』，才能有效拖長吞噬細胞打仗時間和能力，但在偉大超前政府的領導下，我們超前別國沒有足夠的正確藥物來給人民投藥，知道陽性之後，也無法在關鍵時間內(聽說是五天內)精準投藥，那倒底知道是否陽性的意義何在？在被迫『自主應變』的前提下，奉勸各位還不如去處理個人以上所提的三個需要關心的事項。
有些人會認為，如果自己知道陽性，就會避免傳染給家中老人和小孩，也別傻了，病毒是有潛伏期的，當快篩能呈現陽性的時候，基本上，早就傳染給身邊的人了，如果只有自己陽性，家人都沒事，就是他們的免疫力比自己強，自身免疫力已經處理完了，當然，也有可能他們會晚一兩天發病，
確診後，要戰勝新冠病毒，不外兩條路，
(1)精準用藥，協助病患身體撐到足夠自身免疫系統戰勝的時間；
(2)被迫『自主應變』，染病後怎麼撐住身體這支架和強化吞噬細胞的課題。
由於第一條路在我們偉大超前政府『睿智』領導下已難走得通，
那趕快把相關知識補足，做好準備去應戰。
個人非醫療專業，不敢在此造次跟各位說怎麼防疫，怎麼強化干擾素，怎麼讓身體撐久一點，
浪費時間去看一堆政論節目講那些沒有實質幫助的內容，
不如趕快花時間去Youtube上，有很多醫生在分享個人所提的三關鍵方向有哪些方式可以去做。
引發人體生病有兩條路徑：細菌或是病毒，
細菌目前是以抗生素去對付，並且高比例可以100%解決掉細菌，不過，細菌的適葯性是後話了。
從病毒這條線繼續往下看，又分成非冠狀病毒和冠狀病毒，
非冠狀病毒，因為變異性較低，也就是同一型態維持較久，所以也較有用疫苗和藥物徹底消滅的方法，人體在染病康復後，生理機制會記住這個病毒特徵，也因為長時間非冠狀病毒型態未改變，所以，下次再進人體時，『記憶』就會發揮功能，也就是所謂的『免疫』。
冠狀病毒的特性，就是為了存活下去，不斷地在改變型態，相當難以捉摸，所以，變形前和變形後，對生理機制上，基本上是視為兩種不一樣的病毒，所以，之前的『記憶』對於變形後病毒效力有限，在這樣的機制下，基本上不可能存在『終生免疫』，更遑論『群體免疫』這件事。
之前最為人熟知的流行性感冒，就是典型的冠狀病毒，也因為其每年都有變形，故每年的疫苗內容其實也不一樣，
有人聽過流行性感冒有『終生免疫』和『群體免疫』嗎？
再來，人體對於病毒有三道防禦機制，分別為
干擾素->吞噬細胞->抗體
前兩道都是自然機制，如果前兩道成功解決入侵病毒，就有天然抗體，疫苗是協助第三道防線，因為天然抗體是前兩道機制形成，與第三道特性上有所不同，科學家們也藉此分別出，某位病人測出有抗體，是自體免疫抗體作用(無症狀感染或輕症感染自行康復後有抗體)，還是第三道的疫苗抗體。
談談干擾素這玩意兒，
干擾素的機制，簡單的講，就是破壞病毒進入細胞後，干擾它與細胞外的通訊，使之無法從細胞外持續獲得能量(營養)，最後凋零死亡，
影響干擾素的其中一個最大因素就是『代謝機制』，一切代謝性疾病，都等於傷害了干擾素的正常，什麼是代謝性疾病，常聽到的三高和癌症都是代謝性疾病，三高在表徵上，三酸甘油酯過高，引起脂肪肝等等都是之一。
而出現代謝疾病的主要參與者，就是葡萄糖和胰島素，而飲食中，精緻澱粉，如米和麵粉相關製品，精緻糖，是最主要的『原料』，降低過多葡萄糖的，就是胰島素，有一種東西叫做胰島素阻抗，那個阻抗，就是抑制胰島素分泌量的東西，整件事情一旦失衡，就容易有後續的代謝性疾病，代謝疾病再傷害干擾素，也就降低了第一道防線對病毒的防禦能力，這也就是為何代謝疾病患者往往會被列為病毒的高風險族群。
第二道防線，在第一道防線還沒被解決乾淨的病毒，吞噬細胞就會去跟它打架，在打架的過程，人體的表徵反應經常是發燒，但人體正常體溫大約在37℃以下，而超過38℃會對身體有傷害，故，我們會希望體內維持在37℃~38℃讓吞噬細胞與病毒打架，這也是醫生通常會建議超過38℃要吃退燒藥，因為每個人的免疫力不同，對同一病毒，有人可能一天內吞噬細胞就贏了，有人拖到十天以上才會贏，所以就會發生無症狀感染(還沒有像發燒這種表徵出現時就贏了)，輕症，中症和重症等不同狀況，疫苗和藥物的最大功能，是讓身體『撐久一點』，幫身體『爭取時間』，就像中日戰爭，拖得夠久，就把日本拖到輸，中國的免疫力就是人口和廣大的土地，日本資源那麼少(人口也是資源)，資源大的就把資源小的給拖輸，要是自己免疫力不足，另一種方式就是第三方暗地裡提供各種軍事協助(像是支持性藥物)，幫忙拖長戰事，以待拖垮對方。
O.S.很像2022年初到現在的某場國際戰爭。
如果免疫力弱到所有支援下(疫苗和藥物)所拖長的時間內無法消滅病毒，那就是輸了，也就是死亡。
如果依照上面所述，現在要關心的事情有以下各點：
(1)避免病毒侵入，所以要積極防疫；
(2)增強干擾素能力，最直接的就是要解決代謝問題，也就是慢性病；
(3)強化身體在吞噬細胞打架時的能力，讓身體撐得夠久，例如有氧運動；
也應該要多去強化這三方面的知識，去做好自身萬全的準備；
由以上所述，就請大家不要被騙了，冠狀病毒哪來的終生免疫和群體免疫，別傻了，還有人傻到到處想辦法染疫以求終生免疫，從流感的例子就已經看到，流感A沒事的人，遇到流感B不見得沒事，但誰知道自己哪種病毒不會掛，哪種會掛，所以，怎樣都不能在防疫上丟盔卸甲，不管現在新冠肺炎傳播如何迅速，如何不可控，小老百姓們如何無奈，我們都不該放棄積極防疫，去相信『群體免疫』這種不負責任的話。
再來看看快篩，個人這一生，新冠肺炎之前，還真沒聽過看過流感快篩(也許有，但我這種小民真的沒遇過)，個人推導一個邏輯過程，來看現在的社會現象有多荒謬，
某甲本來實際是陰性，去排隊搶快篩->一群人(不知多少人是染疫的)和在一起，然後互相傳染->某甲好高興買到快篩，但也同時被傳染->某甲回家篩出陽性->某甲說幸好我有去買快篩劑才知道陽性
這樣的推演，非常的好笑，看倌們自己想一想，有沒有這樣的可能？
故，請大家不要再去搶政府快篩了，有疑慮，不如多花一點錢去沒人要買的三大通路買貴的快篩篩個一次。
然後，我認為快篩有一個很大功能在於，幫助『精確用藥』，才能有效拖長吞噬細胞打仗時間和能力，但在偉大超前政府的領導下，我們超前別國沒有足夠的正確藥物來給人民投藥，知道陽性之後，也無法在關鍵時間內(聽說是五天內)精準投藥，那倒底知道是否陽性的意義何在？在被迫『自主應變』的前提下，奉勸各位還不如去處理個人以上所提的三個需要關心的事項。
有些人會認為，如果自己知道陽性，就會避免傳染給家中老人和小孩，也別傻了，病毒是有潛伏期的，當快篩能呈現陽性的時候，基本上，早就傳染給身邊的人了，如果只有自己陽性，家人都沒事，就是他們的免疫力比自己強，自身免疫力已經處理完了，當然，也有可能他們會晚一兩天發病，
確診後，要戰勝新冠病毒，不外兩條路，
(1)精準用藥，協助病患身體撐到足夠自身免疫系統戰勝的時間；
(2)被迫『自主應變』，染病後怎麼撐住身體這支架和強化吞噬細胞的課題。
由於第一條路在我們偉大超前政府『睿智』領導下已難走得通，
那趕快把相關知識補足，做好準備去應戰。
個人非醫療專業，不敢在此造次跟各位說怎麼防疫，怎麼強化干擾素，怎麼讓身體撐久一點，
浪費時間去看一堆政論節目講那些沒有實質幫助的內容，
不如趕快花時間去Youtube上，有很多醫生在分享個人所提的三關鍵方向有哪些方式可以去做。
